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豉香排骨蒸金瓜

豉香排骨蒸金瓜

万山红02

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今天买了两个黄金瓜,家里还有点排骨,用排骨蒸金瓜,是我爱吃的一道菜。软糯香甜的金瓜和排骨的香味融合一起,排骨中有南瓜的香甜,南瓜中有排骨的鲜香,蛮好吃的。
主料
黄金瓜1个肋排500克豆豉30克
辅料
红烧酱油适量黄酒适量

豉香排骨蒸金瓜的做法,共8个步骤

豉香排骨蒸金瓜的做法图解1

1/8. 用肋排,我们这里也叫小排,就是没有大脊骨的那种排骨。黄金瓜一个洗净外皮

豉香排骨蒸金瓜的做法图解2

2/8. 排骨斩段,温水反复浸泡,去除血水

豉香排骨蒸金瓜的做法图解3

3/8. 泡好的排骨放入盘中,加入用香油蒸锅的豆豉。加红烧酱油和黄酒

豉香排骨蒸金瓜的做法图解4

4/8. 抓拌一会儿让其充分入味,然后包上保鲜膜冰箱冷藏腌制半天。

豉香排骨蒸金瓜的做法图解5

5/8. 黄金瓜刨开,把籽挖掉

豉香排骨蒸金瓜的做法图解6

6/8. 腌制好的排骨拿出来

豉香排骨蒸金瓜的做法图解7

7/8. 把排骨放入金瓜中,把切下来的那块还盖严实

豉香排骨蒸金瓜的做法图解8

8/8. 然后大火蒸50分钟。蒸好的豉香排骨金瓜。虽然没有加水,但蒸的过程中,南瓜的汁会出来很多,里面是满满的汤汁。南瓜和排骨的味道充分融合,排骨软烂,挺好吃的。

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营养信息

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  • 豉香排骨蒸金瓜热量1396 千卡
  • 脂肪23 克
  • 蛋白质42.3 克
  • 碳水化合物40.7 克
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