主料 | ||
大米适量 | 玉米适量 | |
辅料 | ||
红薯适量 |
1/8. 配料:大米、红薯一个、玉米一根、枸杞少许调料:冰糖(减肥、不爱吃糖的朋友不用放糖)
2/8. 玉米用小刀划成玉米粒,红薯洗净去皮,切小立方。
3/8. 水烧后先放入大米,再次烧开后放入玉米、红薯、冰糖。
4/8. 放入外锅。
5/8. 放入外锅还在继续沸腾能。
6/8. 让他继续煮吧,等我跑完半小时步回来再吃吧。
7/8. 多吃点粗粮很有营养。晚上煮好,放在外锅里保温,早上起床就还是热乎的。
8/8. 轻轻松松搞定早餐,这个锅煮粥特别方便。不用有人照看,不溢锅。