白灼油菜心

1/8. 准备好主材料，油菜心并洗干净。

2/8. 上锅注入水烧滚，加入大约两勺的食用油。

3/8. 加入洗净的油菜心，用筷子翻动进行烫熟。

4/8. 将烫熟的油菜盛盘摆整齐。

5/8. 倒掉烫菜的水，重新上锅加入适量油烧热，加入蒜蓉爆香。

6/8. 加入大约40毫升左右的酱油拌炒开成香汁关火。

7/8. 将香汁均匀的淋在油菜心表面完成。