大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
金枪鱼中东包

金枪鱼中东包

yylifestyle

yylifestyle

10808人浏览
分享到:
收藏(179)
一款受欢迎味道超级好的养生包
主料
高粉250克白糖15克酵母6克
温水140克橄榄油40克
辅料
5克金枪鱼罐1个洋葱1个
黑胡椒碎1匙沙拉酱2匙

金枪鱼中东包的做法,共6个步骤

金枪鱼中东包的做法图解1

1/6. 和面,材料入面包机30分钟光滑成薄膜发30分钟

金枪鱼中东包的做法图解2

2/6. 分切揉圆压扁

金枪鱼中东包的做法图解3

3/6. 将洋葱切碎油扁过拌入酱料与金枪鱼等

金枪鱼中东包的做法图解4

4/6. 入一面皮

金枪鱼中东包的做法图解5

5/6. 再盖一块轻压,再发醇40分钟

金枪鱼中东包的做法图解6

6/6. 烤箱225度预热烤制12分钟

点赞(2421)
分享到:
收藏(179)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10808人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 金枪鱼中东包热量1316 千卡
  • 脂肪101.66 克
  • 蛋白质12.1 克
  • 碳水化合物172.43 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看