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芋艿筒骨煲

芋艿筒骨煲

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主料
筒骨2根芋艿500克
辅料
黄酒适量适量生姜适量

芋艿筒骨煲的做法,共5个步骤

芋艿筒骨煲的做法图解1

1/5. 筒骨洗净后放入锅内焯水。

芋艿筒骨煲的做法图解2

2/5. 锅内放入筒骨,加入足够量的水,放生姜和黄酒,煮开后撇去浮沫。

芋艿筒骨煲的做法图解3

3/5. 小火慢炖1.5小时。

芋艿筒骨煲的做法图解4

4/5. 在煮筒骨时,将芋艿洗净去皮切块。

芋艿筒骨煲的做法图解5

5/5. 筒骨煮约1.5小时后放入芋艿,略煮几分钟后,等芋艿熟软后加盐调味,出锅。

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营养信息

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  • 芋艿筒骨煲热量395 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物18.1 克
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