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白灼生菜

白灼生菜

欢心

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主料
生菜适量胡萝卜适量香菜适量
辅料
大蒜适量生抽适量

白灼生菜的做法,共8个步骤

白灼生菜的做法图解1

1/8. 蒜剁碎。

白灼生菜的做法图解2

2/8. 锅中加水烧开,生菜洗净,放入微烫一下捞出,沥干水分。

白灼生菜的做法图解3

3/8. 中间切开,取根茎部码盘。

白灼生菜的做法图解4

4/8. 胡萝卜切片,用模具按压出花形。

白灼生菜的做法图解5

5/8. 装饰上香菜和胡萝卜花。

白灼生菜的做法图解6

6/8. 起油锅,转小火,放蒜末煸香。

白灼生菜的做法图解7

7/8. 放少量生抽和清水,大火收浓汤汁。

白灼生菜的做法图解8

8/8. 最后浇在生菜上即可。

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营养信息

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  • 白灼生菜热量101 千卡
  • 脂肪0.49 克
  • 蛋白质5.37 克
  • 碳水化合物19.67 克
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