| 主料 | ||
| 海鲜肉350克 | 鸡蛋2个 | |
| 辅料 | ||
| 韭菜少许 | ||
鸡蛋炒海鲜肉的做法，共7个步骤
1/7. 海蛎子冲洗几遍洗去杂质
2/7. 打入2个鸡蛋
3/7. 加少许盐搅拌均匀
4/7. 炒锅倒油，倒入蛋液
5/7. 翻炒片刻
6/7. 临出锅放韭菜段，快速翻炒均匀即可
7/7. 出锅装盘，味道非常鲜美
点赞(4106)
分享到：
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10948人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 海鲜肉350克 | 鸡蛋2个 | |
| 辅料 | ||
| 韭菜少许 | ||
1/7. 海蛎子冲洗几遍洗去杂质
2/7. 打入2个鸡蛋
3/7. 加少许盐搅拌均匀
4/7. 炒锅倒油，倒入蛋液
5/7. 翻炒片刻
6/7. 临出锅放韭菜段，快速翻炒均匀即可
7/7. 出锅装盘，味道非常鲜美
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于劈叉57分钟消耗的热量...
赛螃蟹
炸香椿鱼
松仁玉米
辣椒油
酥皮月饼
鸡蛋羹
冰皮月饼
木耳炒肉
龙井虾仁
蛋挞
炖排骨
薯片