主料 | ||
虾仁10个 | 青笋0.5棵 | 面包屑80克 |
鸡蛋1个 | ||
辅料 | ||
大蒜3个 | 盐5克 | 黑胡椒粉3克 |
橄榄油15毫升 |
1/9. 将青笋切成小段,蒜切碎,虾洗净备用。
2/9. 将盐、黑胡椒粉、蒜蓉倒入虾和青笋中拌匀,腌制十分钟。
3/9. 将虾仁裹上打散的蛋液
4/9. 充分粘上面包屑。青笋不用裹蛋液,直接粘面包屑。
5/9. 将烧盘刷上一层油
6/9. 将粘好面包屑的虾仁和青笋用竹签串起来,平放于烤盘中。
7/9. 在表面刷一层油
8/9. 烤箱预热180度,烤20分钟至虾仁金黄即可。
9/9. 可蘸番茄酱食用,味道极佳。