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自制草莓果酱

自制草莓果酱

健康料理

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草莓1000g;白砂糖200g
主料
草莓1000
辅料
白砂糖200

自制草莓果酱的做法,共5个步骤

自制草莓果酱的做法图解1

1/5. 草莓1000g;白砂糖200g;

自制草莓果酱的做法图解2

2/5. 草莓洗净,切小块,白沙糖腌制,铺一层草莓撒一层糖,放冰箱腌制3~6小时。

自制草莓果酱的做法图解3

3/5. 放入锅中熬制,先大火,后小火。

自制草莓果酱的做法图解4

4/5. 熬制过程用勺子将草莓捣碎。

自制草莓果酱的做法图解5

5/5. 温度降低到80℃以下后装瓶,即可食用。

小窍门

腌制是一定要一层一层的撒白砂糖腌制。
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营养信息

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  • 自制草莓果酱热量148 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质0.67 克
  • 碳水化合物7.68 克
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