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黄瓜纳豆

黄瓜纳豆

Qiuyue01506

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纳豆我喜欢凉拌着吃,食用方便,营养丰富。
主料
纳豆200克黄瓜150克
辅料
适量青芥辣适量香油适量
酱油适量

黄瓜纳豆的做法,共5个步骤

黄瓜纳豆的做法图解1

1/5. 准备食材

黄瓜纳豆的做法图解2

2/5. 黄瓜去皮切丁

黄瓜纳豆的做法图解3

3/5. 纳豆用筷子多转圈搅拌;黄瓜用少盐稍腌一下

黄瓜纳豆的做法图解4

4/5. 把纳豆和黄瓜丁放一起,放青芥辣、香油、酱油等。

黄瓜纳豆的做法图解5

5/5. 拌匀即可。

小窍门

盐也可适当放入,酱油就可。
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营养信息

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  • 黄瓜纳豆热量448 千卡
  • 脂肪11.2 克
  • 蛋白质18.52 克
  • 碳水化合物17.26 克
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