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意大利培根面

意大利培根面

香姐私房菜55

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意大利长面主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等,添加辅料的通心粉,营养成分随辅料的品种和配比而异,通心粉易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。意大利面的搭配也很随性,可以放各种肉,海鲜,蔬菜等等。因为制作简单又能吃饱,且营养均衡。
主料
意大利面1袋辣椒1个胡萝卜50克
打蒜5瓣芝士粉适量
辅料
适量披萨酱100克圆葱50克
培根100克玉米油适量黑胡椒适量

意大利培根面的做法,共8个步骤

意大利培根面的做法图解1

1/8. 意大利直面一袋。

意大利培根面的做法图解2

2/8. 把所有的材料切丁备用。

意大利培根面的做法图解3

3/8. 锅里烧开水下入面煮十分钟。

意大利培根面的做法图解4

4/8. 锅里放玉米油爆香大蒜,培根翻炒至变色即可。

意大利培根面的做法图解5

5/8. 把圆葱,胡萝卜,辣椒放入锅里继续翻炒。

意大利培根面的做法图解6

6/8. 放入披萨酱加点水继续翻炒。

意大利培根面的做法图解7

7/8. 煮好的面捞出面放入炒锅继续翻炒加入盐,黑胡椒,芝士粉继续翻炒。

意大利培根面的做法图解8

8/8. 出锅即可食用。

小窍门

1.意大利面用水煮十分钟刚刚好。
2.炒菜是不易炒时间太长。
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营养信息

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  • 意大利培根面热量867 千卡
  • 脂肪48.4 克
  • 蛋白质58.64 克
  • 碳水化合物75 克
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