| 主料 | ||
| 肉蟹3只 | ||
| 辅料 | ||
| 姜 葱适量 | 姜适量 | 盐适量 |
| 葱适量 | ||
姜葱焗蟹的做法，共4个步骤
1/4. 将螃蟹洗净切件。
2/4. 起油锅，爆香姜，螃蟹如果煸炒。
3/4. 加水稍煮，螃蟹这东西要煮熟才行。
4/4. 收干水后加盐、葱调味。
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| 主料 | ||
| 肉蟹3只 | ||
| 辅料 | ||
| 姜 葱适量 | 姜适量 | 盐适量 |
| 葱适量 | ||
1/4. 将螃蟹洗净切件。
2/4. 起油锅，爆香姜，螃蟹如果煸炒。
3/4. 加水稍煮，螃蟹这东西要煮熟才行。
4/4. 收干水后加盐、葱调味。
吃肉蟹100克，热量95千卡
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