主料 | ||
雷笋295克 | 墨鱼鲞120克 | |
辅料 | ||
葱段适量 | 料酒适量 | 生抽适量 |
盐适量 | 味精适量 |
1/13. 食材:雷笋、墨鱼鲞(已泡软)、葱段
2/13. 将雷笋剥壳切去老根清洗一下。
3/13. 放在案板上切成片,待用。
4/13. 将已泡软的墨鱼鲞清洗一下。
5/13. 放在案板上切成丝,待用。
6/13. 随后,将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后捞出。
7/13. 烧锅倒油烧热,下入切好的墨鱼鲞,加适量的料酒。
8/13. 翻炒翻炒。
9/13. 接着,合入焯好的雷笋翻炒一下。
10/13. 然后,加适量的生抽。
11/13. 加适量的盐。
12/13. 加适量的味精。
13/13. 搁入葱段调味炒匀,即成。