午后的春日，享受一杯美味的花茶，淡淡的姜糖味，合着淡淡的花香，瞬间弥散在嘴里，安逸，娴静，美好！
| 主料 | ||
| 玫瑰花适量 | 红茶适量 | 菊花适量 |
| 辅料 | ||
| 姜健宝一勺 | ||
姜汁花茶的做法，共7个步骤
1/7. 红茶适量
2/7. 热水冲泡，滤一边茶
3/7. 放入菊花
4/7. 放入玫瑰
5/7. 姜健宝，这是个好东西，只需一勺，味道大不一样，营养也翻了翻
6/7. 倒入一勺姜健宝
7/7. 享用美味的姜汁花茶吧
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营养信息
详细信息>>- 姜汁花茶热量239 千卡
- 脂肪3.66 克
- 蛋白质30.06 克
- 碳水化合物125.91 克
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吃红茶100克，热量324千卡
相当于抛光地板108分钟消耗的热量...
吃玫瑰花100克，热量318千卡
相当于买东西106分钟消耗的热量...
吃菊花100克，热量24千卡
相当于溜旱冰3分钟消耗的热量...
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