最近跟西米露杠上了……
| 主料 | ||
| 哈密瓜汁100毫升 | 熟西米50克 | |
| 辅料 | ||
| 哈密瓜果肉100克 | 牛奶200毫升 | |
哈密瓜西米露的做法，共4个步骤
1/4. 材料准备好。
2/4. 将哈密瓜汁倒入盛有西米的碗中。
3/4. 倒入牛奶，搅拌均匀。
4/4. 放入哈密瓜果肉。完成。
小窍门
1. 西米是之前煮好的，放冰箱备用的。煮法请参照芒果西米露或菠萝西米露哦……
2. 哈密瓜汁也是之前榨的，需要的话，请参照哈密瓜汁哦……
3. 喜欢甜些的朋友可以加糖哦。
4. 哈密瓜西米露冷藏之后风味更佳哟……
2. 哈密瓜汁也是之前榨的，需要的话，请参照哈密瓜汁哦……
3. 喜欢甜些的朋友可以加糖哦。
4. 哈密瓜西米露冷藏之后风味更佳哟……
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吃哈密瓜100克，热量34千卡
相当于蹲起8分钟消耗的热量...
吃西米100克，热量195千卡
相当于空手道20分钟消耗的热量...
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