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红枣红豆糯米粽

红枣红豆糯米粽

遥远呼唤86

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家人喜欢糯米的食物,粽子也一直出现在我家的早餐桌上。端午节到来,虽然经常吃,可毕竟是我们的传统节日,包粽子更有节日的气氛。
主料
圆粒糯米1000克血糯米1小碗红豆1小碗
红枣适量
辅料
色拉油适量

红枣红豆糯米粽的做法,共14个步骤

红枣红豆糯米粽的做法图解1

1/14. 粽子叶放在开水锅中煮十分钟左右,粽叶变软,清洗干净再煮一次,加两小勺盐。凉水过凉,泡在凉水中。

红枣红豆糯米粽的做法图解2

2/14. 红豆、血糯米、糯米淘洗干净,凉水浸泡6小时以上。

红枣红豆糯米粽的做法图解3

3/14. 沥干水分,加适量色拉油拌匀。备好红枣和棉线。

红枣红豆糯米粽的做法图解4

4/14. 取两张粽子叶,减去尖角。两张叶子并排稍错开叠放。

红枣红豆糯米粽的做法图解5

5/14. 卷起,左手拖住。

红枣红豆糯米粽的做法图解6

6/14. 放1汤勺糯米压实,中间放红枣。

红枣红豆糯米粽的做法图解7

7/14. 再放1汤勺浓密,盖住红枣,压实。

红枣红豆糯米粽的做法图解8

8/14. 粽叶从前端这上来,包紧糯米。

红枣红豆糯米粽的做法图解9

9/14. 粽子上下调换方向,右手握住粽子。左手整理好粽子的形状。

红枣红豆糯米粽的做法图解10

10/14. 多余的叶子折起来,换左手握紧。

红枣红豆糯米粽的做法图解11

11/14. 从上向下均匀缠上棉线,缠线不要过紧,以免煮粽子时米会爆出。剪去多余叶子,使外形美观。

红枣红豆糯米粽的做法图解12

12/14. 包好的粽子。

红枣红豆糯米粽的做法图解13

13/14. 高压锅调制排骨档,程序结束,气阀落下,再继续一个排骨程序。

红枣红豆糯米粽的做法图解14

14/14. 煮熟的粽子。

小窍门

1、糯米红豆浸泡后比较好煮。糯米浸泡后,两手指用力捏碎最好。
2、加色拉油,煮熟的粽子米粒圆润。
3、棉线不要缠太紧,以免煮爆。
4、包粽子米要压实,紧实的粽子口感最好。
5、煮粽叶放点盐,包时不容易破。
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营养信息

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  • 红枣红豆糯米粽热量1335 千卡
  • 脂肪2.73 克
  • 蛋白质31.37 克
  • 碳水化合物205.8 克
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