| 主料 | ||
| 黄瓜适量 | 酸奶适量 | |
黄瓜酸奶的做法，共4个步骤
1/4. duang!成品，满满清香~~~
2/4. 放入酸奶
3/4. 黄瓜切粒
4/4. 酸奶是我头天晚上发酵好的。原味的，喜欢甜的人可以放白糖
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| 主料 | ||
| 黄瓜适量 | 酸奶适量 | |
1/4. duang!成品，满满清香~~~
2/4. 放入酸奶
3/4. 黄瓜切粒
4/4. 酸奶是我头天晚上发酵好的。原味的，喜欢甜的人可以放白糖
吃酸奶100克，热量104千卡
相当于摇摆舞23分钟消耗的热量...
吃黄瓜100克，热量16千卡
相当于哑铃5分钟消耗的热量...
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回锅肉
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