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花生豆浆

花生豆浆

花鱼儿04

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主料
花生米45克黄豆50克
辅料
白糖3勺

花生豆浆的做法,共11个步骤

花生豆浆的做法图解1

1/11. 食材:花生米45克(已泡发)、黄豆50克(已泡发)、白糖

花生豆浆的做法图解2

2/11. 将已泡发的花生米淘洗一下,待用。

花生豆浆的做法图解3

3/11. 将已泡发的黄豆淘洗一下,搁入豆浆机中。

花生豆浆的做法图解4

4/11. 随后,合入淘洗好的花生米,加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。

花生豆浆的做法图解5

5/11. 接着,盖上盖,插上电源。

花生豆浆的做法图解6

6/11. 然后,按好五谷豆浆键进行工作。

花生豆浆的做法图解7

7/11. 工作完毕将电源拔掉,打开豆浆机。

花生豆浆的做法图解8

8/11. 将花生豆浆过滤。

花生豆浆的做法图解9

9/11. 最后,加3勺白糖。

花生豆浆的做法图解10

10/11. 调味拌匀。

花生豆浆的做法图解11

11/11. 倒入小碗中就可以喝喝喽。

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营养信息

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  • 花生豆浆热量307 千卡
  • 脂肪28 克
  • 蛋白质34 克
  • 碳水化合物73.7 克
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