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醉香鸡腿

醉香鸡腿

橙色欢果55

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醉鸡添加了药膳食材~当归和枸杞,制作方法简单,无需在炎炎的夏日熬着热浪守在锅边,就可清清爽爽地享受一份醉香。
主料
琵琶鸡腿3个姜粉4克白胡椒粉1克
辅料
细盐6克当归6克枸杞6克
花雕酒200毫升冰糖10克500毫升

醉香鸡腿的做法,共7个步骤

醉香鸡腿的做法图解1

1/7. 鸡腿洗净,腌料(姜粉 盐 白胡椒粉)准备好。

醉香鸡腿的做法图解2

2/7. 将鸡腿去骨,用1中的腌料涂抹均匀,取一张锡纸,将鸡腿肉平铺在纸上,卷起,尽量卷紧,封好两边,腌制1小时。

醉香鸡腿的做法图解3

3/7. 锅中烧开水后,将鸡肉卷置于盘中,上锅蒸半小时。

醉香鸡腿的做法图解4

4/7. 准备浸料的汤水:当归、枸杞洗静,加入500ml水,大水煮开,小火煮约20分钟

醉香鸡腿的做法图解5

5/7. 冰糖,花雕酒准备好

醉香鸡腿的做法图解6

6/7. 将冰糖倒入4中,待其化开后,倒入花雕酒,搅拌几下调成即可。

醉香鸡腿的做法图解7

7/7. 将蒸好的鸡肉卷放入汤水中,浸泡6小时以上,取出切件食用。

小窍门

醉鸡的外皮非常入味, 很好吃,在处理鸡腿时,鸡皮一定要保留。
鸡肉卷的卷制类似于包春卷,锡纸可以裁地长一些宽一些,先将鸡肉卷起,将两边锡纸往里折进后再卷起,能更好地帮助定型。
喜欢味道厚重点的,可以调份调料蘸着吃。
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营养信息

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  • 醉香鸡腿热量5 千卡
  • 脂肪2.81 克
  • 蛋白质11.58 克
  • 碳水化合物79.9 克
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