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橄榄菜炒包心菜

橄榄菜炒包心菜

花鱼儿04

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主料
包心菜115克橄榄菜35克
辅料
适量味精适量

橄榄菜炒包心菜的做法,共8个步骤

橄榄菜炒包心菜的做法图解1

1/8. 食材:包心菜(已撕开清洗)、橄榄菜

橄榄菜炒包心菜的做法图解2

2/8. 烧锅倒油烧热,下入清洗好的包心菜翻炒一下。

橄榄菜炒包心菜的做法图解3

3/8. 接着,加适量的清水。

橄榄菜炒包心菜的做法图解4

4/8. 翻炒翻炒至熟。

橄榄菜炒包心菜的做法图解5

5/8. 然后,合入橄榄菜翻炒一下。

橄榄菜炒包心菜的做法图解6

6/8. 最后,加适量的盐。

橄榄菜炒包心菜的做法图解7

7/8. 加适量的味精。

橄榄菜炒包心菜的做法图解8

8/8. 调味炒匀,即成。

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营养信息

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  • 橄榄菜炒包心菜热量184 千卡
  • 脂肪39.2 克
  • 蛋白质7.5 克
  • 碳水化合物24.6 克
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