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家常鱼

家常鱼

玉核14

玉核14

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主料
鲫鱼4条
辅料
蒜,姜,料酒1匙糖、醋0.5克青、红椒4个

家常鱼的做法,共6个步骤

家常鱼的做法图解1

1/6. 先小火慢煎

家常鱼的做法图解2

2/6. 调配料备好

家常鱼的做法图解3

3/6. 煎至焦黄翻一面

家常鱼的做法图解4

4/6. 然后放料酒,生姜、蒜头少许糖,醋加水。焖煮十分钟

家常鱼的做法图解5

5/6. 快收汤时加入青红椒

家常鱼的做法图解6

6/6. 起锅,成了!

小窍门

小火,慢煎,焖煮。
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营养信息

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  • 家常鱼热量548 千卡
  • 脂肪2.7 克
  • 蛋白质17.1 克
  • 碳水化合物3.8 克
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