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颈肉叉烧

颈肉叉烧

豆帝煮Man

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不同于梅花叉烧的口感
使用猪颈肉口感香醇,入口即化的感觉
十分美味,让你欲罢不能.......
主料
猪颈肉1包
辅料
叉烧酱3匙蜂蜜1匙

颈肉叉烧的做法,共13个步骤

颈肉叉烧的做法图解1

1/13. 猪颈肉在于油花小分布广,食用口感绵密很香。用叉子在肉的2面插上些小孔方便入味

颈肉叉烧的做法图解2

2/13. 直接买的叉烧酱,省去各种调和的麻烦。在肉的二面涂上叉烧酱

颈肉叉烧的做法图解3

3/13. 均匀的抹匀放置冰箱冷藏保鲜,腌制24小时

颈肉叉烧的做法图解4

4/13. 腌制好后拿出常温放置一小时回温,并倒去汁水。稍微晾干.....

颈肉叉烧的做法图解5

5/13. 蜂蜜水采用1:1的比例,增加味道并使颜色靓丽

颈肉叉烧的做法图解6

6/13. 烤箱提前预热200度,在最底下烤盘铺张锡纸。肉置于烤架上,烤箱设置上下火200度,中层30分钟。

颈肉叉烧的做法图解7

7/13. 10分钟之后肉开始干燥成形

颈肉叉烧的做法图解8

8/13. 打开烤箱在门板下垫张报纸,防止拉出烤网滴油。然后刷上一层蜂蜜,再推进去继续考

颈肉叉烧的做法图解9

9/13. 数分钟后按照上面程序,反复几次并翻面刷上蜂蜜

颈肉叉烧的做法图解10

10/13. 30分钟到即完成烤制

颈肉叉烧的做法图解11

11/13. 冷却后即能切片

颈肉叉烧的做法图解12

12/13. 美味 漂亮的叉烧来一口?

颈肉叉烧的做法图解13

13/13. 十分美味的叉烧肉【PS这个是瘦肉,只是分布着很多油花】

小窍门

垫报纸的时候,小心碰到加热管燃烧起来
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营养信息

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  • 颈肉叉烧热量599 千卡
  • 脂肪7.5 克
  • 蛋白质25.5 克
  • 碳水化合物0 克
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