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凉拌柚子皮

凉拌柚子皮

激动小厨嘟嘟

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我说要吃柚子皮的时候,老妈说这都是被抛弃的,怎么能吃啊?哎这就有所不知了南昌人可作兴这个菜了……虽然我不是地道南昌人,但是这下饭下酒的菜我也是爱得不行啊。做的方法是从我老前辈那里得来的,现在开始转教给你们了
主料
柚子皮1个
辅料
1段大蒜1棵辣椒1勺
生抽1勺老抽1茶匙白糖1勺

凉拌柚子皮的做法,共9个步骤

凉拌柚子皮的做法图解1

1/9. 将柚子皮切片,不要太薄也不要太厚,如图;

凉拌柚子皮的做法图解2

2/9. 煮开水将柚子皮过水,是过水请不要在里面煮太久;

凉拌柚子皮的做法图解3

3/9. 将柚子皮装出用冷水浸泡24-36小时,其中要给柚子皮拧干换水多次,可以拿一片尝尝,微苦就好了,太苦说明没有足够的换水和浸泡;

凉拌柚子皮的做法图解4

4/9. 第二天咯,将泡好的柚子皮拧干后,过开水,毕竟要凉拌不能里面是生水啊;

凉拌柚子皮的做法图解5

5/9. 拧干…备用;

凉拌柚子皮的做法图解6

6/9. 现在做调料了,起油锅,一份柚子皮用炒2份菜的油。将辣椒(喜欢辣的就放米椒,一般就用红辣椒)、大蒜末、姜末一起爆香,加入生抽老抽煸炒,加入1/3小饭碗水,加入一勺白糖,熬一会出汁装入玻璃碗放凉;

凉拌柚子皮的做法图解7

7/9. 待拌料凉好后,将柚子皮放入玻璃碗,

凉拌柚子皮的做法图解8

8/9. 好吧……这是我的绝招了,筷子拌柚子皮太麻烦大家简单粗暴吧,盖上盖子使劲摇晃,倒过来给大家看好均匀啊…

凉拌柚子皮的做法图解9

9/9. 老规矩凉拌必须放冰箱冷缩吸味一下,这个是我的绝招二啦,好啦15-30分钟后美美的吃吧……

小窍门

1、漂柚子要常常换水;2、拌好密封放冰箱吸味。
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营养信息

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  • 凉拌柚子皮热量86 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.8 克
  • 碳水化合物9.5 克
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