大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
自制果酱

自制果酱

五雨滴滴

五雨滴滴

11041人浏览
分享到:
收藏(705)
9月初,我买的黄香蕉苹果有点酸,便想做成果酱。在网上查的方法都太麻烦(需放锅里熬几十分钟),我便试着与米饭同蒸。只需花费很少的时间,基本不消耗能源,也不用看着,便做出了较理想的果酱。 孩子说好吃。在这里简单记录下制作过程,与朋友们分享。
主料
黄香蕉苹果250克
辅料
蜂蜜10克白糖5克

自制果酱的做法,共5个步骤

自制果酱的做法图解1

1/5. 一个苹果去皮

自制果酱的做法图解2

2/5. 切3-4mm薄片

自制果酱的做法图解3

3/5. 用盘子装好放入电饭锅屉里,与米饭同时蒸。熟后的苹果很软,用勺轻碾即烂

自制果酱的做法图解4

4/5. 碾好后加蜂蜜或糖,果酱装瓶。放置到有余热时盖上瓶盖,凉后放冰箱冷藏。建议一周左右食用完。

自制果酱的做法图解5

5/5. 早餐面包抹上自制的果酱,酸甜可口,既营养又是健康美味。

小窍门

与米饭同蒸。只需花费很少的时间,基本不消耗能源,也不用看着,便做出了较理想的果酱。
点赞(7037)
分享到:
收藏(705)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11041人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 自制果酱热量138 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质0.2 克
  • 碳水化合物14.7 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看