大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
猪肉莲藕丸子金针汤

猪肉莲藕丸子金针汤

Meggy跳舞的苹果41

Meggy跳舞的苹果41

11718人浏览
分享到:
收藏(373)
猪肉馅中加入少许莲藕,口感上更有层次,营养上更丰富,好吃不腻。来一碗肉丸莲藕汤,汤汤水水的,正是秋季饮食上的好选择。
主料
猪肉馅300克莲藕半根金针菇一把
辅料
蚝油30克少许白糖10克
鲜姜少许淀粉一勺香油数滴

猪肉莲藕丸子金针汤的做法,共11个步骤

猪肉莲藕丸子金针汤的做法图解1

1/11. 莲藕刮去外皮,洗净,只取半根

猪肉莲藕丸子金针汤的做法图解2

2/11. 切成大块,入料理杯中

猪肉莲藕丸子金针汤的做法图解3

3/11. 将莲藕块打成莲藕碎

猪肉莲藕丸子金针汤的做法图解4

4/11. 猪肉馅中加入适量盐、白糖、蚝油、鲜姜末、清水,搅打上劲儿

猪肉莲藕丸子金针汤的做法图解5

5/11. 加入莲藕碎,继续搅打

猪肉莲藕丸子金针汤的做法图解6

6/11. 再加入一勺淀粉,搅打成莲藕肉糊

猪肉莲藕丸子金针汤的做法图解7

7/11. 莲藕肉糊准备好,金针菇洗净,去掉根部,剪成寸段

猪肉莲藕丸子金针汤的做法图解8

8/11. 锅中倒水,开灶,烧开后转中火,取适量肉馅在手中,左右手来回倒几下,成结实的肉球

猪肉莲藕丸子金针汤的做法图解9

9/11. 所有的肉馅依次成球,入锅中煮熟

猪肉莲藕丸子金针汤的做法图解10

10/11. 撇去浮沫,倒入金针菇,根据口味撒少许盐,点几滴香油,出锅

猪肉莲藕丸子金针汤的做法图解11

11/11. 清清爽爽的丸子汤做好啦,点几滴香油,来两片绿叶菜或者香菜

小窍门

肉馅中打入清水,肉质和口感更加细腻、鲜嫩; 出锅前撒入香菜,味道更棒。
点赞(6879)
分享到:
收藏(373)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11718人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 猪肉莲藕丸子金针汤热量995 千卡
  • 脂肪15.29 克
  • 蛋白质23.22 克
  • 碳水化合物23.23 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看