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板栗焖肉

板栗焖肉

麦兜潘78

麦兜潘78

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这是我奶奶在我小时候经常给我做的一道菜,我也最爱里面的板栗,二十几年沒有再吃过了,但是味道一直忘不了
主料
五花肉1条
辅料
板栗10个

板栗焖肉的做法,共8个步骤

板栗焖肉的做法图解1

1/8. 先把板栗割口下锅煮,这样方便剥皮

板栗焖肉的做法图解2

2/8. 剥的真心累,剥好备用

板栗焖肉的做法图解3

3/8. 五花肉切块,因为我洗后泡冷水,已经没有血水了,所以我没有再用热水过了

板栗焖肉的做法图解4

4/8. 下油锅煎至两面略带焦色,下冰糖炒。这里可以多放一些生姜祛除腥味

板栗焖肉的做法图解5

5/8. 炒好后全部倒入沙锅,放板栗、加水、酱油、料酒,料酒可以多放一些,我还散了点胡椒粉

板栗焖肉的做法图解6

6/8. 将沙锅放在火上,用小火慢慢煮至剩下一下一小部分汁就好,我这次汤稍干了一些,其实汤不用煮干,因为后面拌饭很好吃

板栗焖肉的做法图解7

7/8. 关火后切一些大葱放入锅内,再放进大锅隔水炖二十分钟

板栗焖肉的做法图解8

8/8. 炖好后就完成了,小火煮是为了入味,隔水再炖是为了肉和板栗更酥软。其实我觉的这道菜板栗比肉好吃

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营养信息

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  • 板栗焖肉热量1803 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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