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鹿茸排骨炖虫草

鹿茸排骨炖虫草

二妞美食04

二妞美食04

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秋季温补美食!
主料
虫草花10克排骨250克适量
辅料
鹿茸片10克适量适量

鹿茸排骨炖虫草的做法,共7个步骤

鹿茸排骨炖虫草的做法图解1

1/7. 准备好材料

鹿茸排骨炖虫草的做法图解2

2/7. 把排骨在水中焯一下

鹿茸排骨炖虫草的做法图解3

3/7. 焯好后用冷水激一下

鹿茸排骨炖虫草的做法图解4

4/7. 把排骨先倒入锅中煮,先大火煮,水开转小火

鹿茸排骨炖虫草的做法图解5

5/7. 半小时后加入虫草花、鹿茸片、葱、姜

鹿茸排骨炖虫草的做法图解6

6/7. 在煮一小时后就可以出锅了,放一点盐就可以喝了

鹿茸排骨炖虫草的做法图解7

7/7. 虫草花本身味道就比较鲜美所以二妞连别的调料都没有放

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营养信息

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  • 鹿茸排骨炖虫草热量701 千卡
  • 脂肪25.3 克
  • 蛋白质40.9 克
  • 碳水化合物67.9 克
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