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余干辣椒小炒油渣

余干辣椒小炒油渣

diandian190

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提起辣椒,江西人都非常的热爱。
而余干辣椒确可以是江西人的最爱咯,身在省会城市的南昌,却发现每条大一点的街都有余干辣椒馆。余干辣椒炒肉又是余干辣椒的最佳吃法咯。
吃不够、吃不厌的余干土辣椒,个头不大、皮比较薄,吃起来味爽质脆,辣不伤胃,嚼不留渣。余干辣椒产自江西余干县枫树李家村,已有300多年种植历史。由于李家村是砂质土壤,空气湿润,阳光充足,种出来的辣椒个体细长,个头适中,而且皮薄细嫩。在李家村,适宜种这种辣椒的地只有4000多亩。其他的地方种植的辣椒会变种,它会变得好长、好大,吃起来味道不一样。
主料
余干辣椒适量五花肉适量
辅料
黄酒适量适量

余干辣椒小炒油渣的做法,共12个步骤

余干辣椒小炒油渣的做法图解1

1/12. 把五花肉的肥肉取下来。

余干辣椒小炒油渣的做法图解2

2/12. 准备好余干辣椒(大家可以看到这个辣椒真的是大小适中咯)。

余干辣椒小炒油渣的做法图解3

3/12. 将肥肉切成小块,瘦肉也切成小块。

余干辣椒小炒油渣的做法图解4

4/12. 将辣椒切开。

余干辣椒小炒油渣的做法图解5

5/12. 锅内烧干水,转小火。

余干辣椒小炒油渣的做法图解6

6/12. 放入切好的肥肉块,一定保持小火。

余干辣椒小炒油渣的做法图解7

7/12. 等到一边变黄了,用筷子翻面,等到全部都变成金黄色。(这个时候一定要在锅边守着,一定要有耐心咯。油渣变黑了就不行了,不光是油渣不能吃,连熬出的油也要全部倒掉咯,因为炸焦了的东西不光是口感不好,还是有害身体的咯)。

余干辣椒小炒油渣的做法图解8

8/12. 将炼好油的油渣用筷子拣出。

余干辣椒小炒油渣的做法图解9

9/12. 锅内留些刚刚炼出的油。

余干辣椒小炒油渣的做法图解10

10/12. 下瘦肉,翻炒变色。

余干辣椒小炒油渣的做法图解11

11/12. 下切好的余干辣椒,翻炒断生。

余干辣椒小炒油渣的做法图解12

12/12. 加入适量的黄酒、食盐,翻炒片刻即可出锅。

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营养信息

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  • 余干辣椒小炒油渣热量1803 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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