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豆豉猪肉皮

豆豉猪肉皮

清荷荷

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猪皮含有丰富的蛋白质丢之可惜.积存多点卤卤炒青椒也很好吃.我用卤好的猪皮配上豆豉,辣辣的好吃又下饭.
主料
卤猪皮适量豆豉适量红米椒适量
蒜头适量
辅料
豆瓣酱适量蚝油适量白糖适量
食用油适量适量

豆豉猪肉皮的做法,共10个步骤

豆豉猪肉皮的做法图解1

1/10. 准备好食材.

豆豉猪肉皮的做法图解2

2/10. 豆豉洗净,用清水浸泡-下.

豆豉猪肉皮的做法图解3

3/10. 米椒,蒜如图切好备用.

豆豉猪肉皮的做法图解4

4/10. 热锅冷油,放入豆瓣酱煸香出红油.

豆豉猪肉皮的做法图解5

5/10. 然后放入米椒,蒜蓉.

豆豉猪肉皮的做法图解6

6/10. 再放入切好的猪皮丁翻炒.

豆豉猪肉皮的做法图解7

7/10. 沥干豆豉放入.

豆豉猪肉皮的做法图解8

8/10. 翻炒后,加入1勺白糖,少许盐.

豆豉猪肉皮的做法图解9

9/10. 再加蚝油调味,翻炒均匀.

豆豉猪肉皮的做法图解10

10/10. 出锅即成.

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营养信息

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  • 豆豉猪肉皮热量230 千卡
  • 脂肪3.1 克
  • 蛋白质30.36 克
  • 碳水化合物72.06 克
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