主料 | ||
人参一根 | 鸡腿一根 | 虫草花10克 |
辅料 | ||
鹿茸10克 | 玉米半根 |
1/11. 准备好材料
2/11. 汤锅中放水加热
3/11. 水开后放入鸡腿
4/11. 放入人参
5/11. 再放入玉米
6/11. 加入鹿茸片
7/11. 待汤锅中水完全沸腾后转小火,炖一个小时
8/11. 加入虫草花继续炖
9/11. 二十分钟后即可出锅
10/11. 不是气虚的亲最好不要吃哦,人参的不起效果实在太好了,二妞吃了一个鸡腿就感觉浑身都很热
11/11. 鹿茸片补肾壮阳的效果可是很好的哦!