| 主料 | ||
| 羊血一斤 | ||
| 辅料 | ||
| 辣椒两颗 | 姜少许 | 醋15毫升 |
| 盐2克 | 味达美5毫升 | |
辣椒炒羊血的做法，共6个步骤
1/6. 羊血用水泡一会取出切片。
2/6. 辣椒去籽洗净切片。
3/6. 热锅下油，先放入少许姜丝炝锅。
4/6. 再放入羊血翻炒至变色。
5/6. 再放入辣椒翻炒20秒。
6/6. 放入姜丝，醋，味达美，盐翻炒10秒钟出锅即可。
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| 主料 | ||
| 羊血一斤 | ||
| 辅料 | ||
| 辣椒两颗 | 姜少许 | 醋15毫升 |
| 盐2克 | 味达美5毫升 | |
1/6. 羊血用水泡一会取出切片。
2/6. 辣椒去籽洗净切片。
3/6. 热锅下油，先放入少许姜丝炝锅。
4/6. 再放入羊血翻炒至变色。
5/6. 再放入辣椒翻炒20秒。
6/6. 放入姜丝，醋，味达美，盐翻炒10秒钟出锅即可。
吃辣椒100克，热量295千卡
相当于骑脚踏车96分钟消耗的热量...
吃羊血100克，热量57千卡
相当于午睡71分钟消耗的热量...
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