老爸最近湿气重导致脚痛，于是让我煲了这个袪湿汤。
| 主料 | ||
| 脊骨/瘦肉300克 | 眉豆100克 | 薏米100克 |
| 辅料 | ||
| 茨实30克 | ||
薏米眉豆茨实汤的做法，共4个步骤
1/4. 汤煲中放入清水（水位放至汤煲的一半），眉豆、薏米、茨实洗干净倒入汤煲中.
2/4. 带肉脊骨买的时候就让别人切好，回来后洗干净。
3/4. 放入烧开的水里氽烫一下，去去血水，然后也放入汤煲中。
4/4. 所有材料都放入后，待汤煲中的水烧开后，调小火慢慢煲1.5～2小时就可以喝了～喝不习惯淡的汤，可以加少许盐哟。
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