主料 | ||
鱿鱼1条 | 青豆少许 | 玉米粒少许 |
红萝卜少许 | 脆皮肠2 条 | 咸蛋1 只 |
肉沫少许 | ||
辅料 | ||
盐适量 | 生抽适量 | 生粉适量 |
胡椒粉适量 | 姜葱末适量 |
1/12. 鱿鱼一条去肉脏清洗干净。
2/12. 锅内放清水加两片姜片,鱿鱼飞水去除腥味。
3/12. 准备肉馅材料。
4/12. 青豆较难熟先焯片刻。
5/12. 再放入红萝卜丶玉米丶脆皮肠粒稍焯。
6/12. 肉沫放葱姜沫加生抽丶生粉调味,咸蛋取黄切粒和焯好的青豆等于肉沫拌匀。
7/12. 材料准备就绪。
8/12. 用小匙子把馅料塞进鱿鱼肚子里。
9/12. 开水入锅蒸15分钟。
10/12. 蒸好的鱿鱼。
11/12. 待稍凉切片摆碟。
12/12. 煮点酱淋在上面,完成。