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鱼香茄条

鱼香茄条

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鱼香茄子是一道非常下饭的菜,鱼香是一种菜肴的风味而不是要放咸鱼,鱼香味是咸酸甜辣。我这是家常的做法,网友们可以学着做做,好好吃的!
主料
茄子2个
辅料
蒜籽2个青红辣椒各1个豆瓣酱少许
少许白糖少许

鱼香茄条的做法,共11个步骤

鱼香茄条的做法图解1

1/11. 茄子两条洗净。

鱼香茄条的做法图解2

2/11. 豆瓣酱要这种四川的有辣的才做出来好吃。

鱼香茄条的做法图解3

3/11. 茄子切成两半。

鱼香茄条的做法图解4

4/11. 再从中间切成粗条。

鱼香茄条的做法图解5

5/11. 再切成更细的条。

鱼香茄条的做法图解6

6/11. 锅里多放些油烧热。

鱼香茄条的做法图解7

7/11. 把茄条分少量多次的放入锅里。

鱼香茄条的做法图解8

8/11. 稍炸一下就可以了,夹出沥油。

鱼香茄条的做法图解9

9/11. 蒜切成大粒,青红辣椒切成粗条。

鱼香茄条的做法图解10

10/11. 锅里此时不要放油了。因为锅里刚才炸过茄条有些余油,放入青红辣椒与蒜粒爆香。

鱼香茄条的做法图解11

11/11. 倒入茄条放入豆瓣酱不要放盐,放点酱油白糖倒入少许醋,加少许水焖干为止。就可以开吃了。

小窍门

炸茄子时不要一次性放太多的油,如不够可以中途放入。茄子如果多可以分少量多次的放入炸,茄子也不要炸太久,软塌就可以了。
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营养信息

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  • 鱼香茄条热量64 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物3 克
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