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茴香猪肉饺

茴香猪肉饺

淘气包包14

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12月22日是我们二十四节气中非常重要的冬至,亦称冬节、交冬。
它是中国的一个传统节日,有冬至大如年的说法。
这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。
各地在冬至时有不同的风俗,北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗,南方地区在这一天则有吃汤圆、赤豆糯米饭、长线面的习惯,所以这个时候,各大商场,饺子、汤圆是最畅销了。

在市场看到有卖新鲜茴香苗,赶紧买上一把,做饺子馅,特别好吃。
这东西不常见,也是在这个时候才会有的吧。
茴香苗有特殊的香气,人们常用来做馅。茴香苗是营养很丰富的蔬菜的之一。它的胡萝卜素和钙的含量很高,维生素和铁的含量也比较高,小茴香中含有一种叫做茴香醚的物质,胃寒胃弱的朋友们可有福了,因为这种物质具有暖胃杀菌的作用。
所以胃寒胃弱的朋友们,可以在平时的菜肴中加少量的小茴香。
主料
茴香1把猪肉500克
辅料
盐巴适量生抽适量葱姜水适量
植物油适量

茴香猪肉饺的做法,共5个步骤

茴香猪肉饺的做法图解1

1/5. 茴香一把,洗净沥干水分,切碎备用

茴香猪肉饺的做法图解2

2/5. 猪肉绞成肉糜,加入盐巴、葱姜水搅拌均匀

茴香猪肉饺的做法图解3

3/5. 加入茴香、并倒入适量油,搅拌均匀

茴香猪肉饺的做法图解4

4/5. 香喷喷的茴香猪肉馅就调好了

茴香猪肉饺的做法图解5

5/5. 包好饺子,下锅煮10分钟左右

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营养信息

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  • 茴香猪肉饺热量2045 千卡
  • 脂肪30.98 克
  • 蛋白质17.64 克
  • 碳水化合物7.04 克
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