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韩式烤鸡翅

韩式烤鸡翅

个性胜过姿色91

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鸡翅是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一,常见于多种菜肴或小吃中。鸡翅肉质较多;鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
主料
鸡翅6个韩式辣酱适量
辅料
适量白芝麻适量适量
大蒜适量

韩式烤鸡翅的做法,共6个步骤

韩式烤鸡翅的做法图解1

1/6. 鸡翅洗净沥干水分后,用刀均匀的切几刀;放入葱姜蒜和新奥尔良烧烤料腌制一晚

韩式烤鸡翅的做法图解2

2/6. 拿出来,风干表皮水分

韩式烤鸡翅的做法图解3

3/6. 刷上韩式辣酱,放入180度预热好的烤箱烤制10分钟

韩式烤鸡翅的做法图解4

4/6. 拿出来,撒上白芝麻,继续烤10分钟

韩式烤鸡翅的做法图解5

5/6. 好吃的韩式烤鸡翅出炉啦!

韩式烤鸡翅的做法图解6

6/6. 外皮焦脆,鸡肉鲜嫩

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营养信息

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  • 韩式烤鸡翅热量1067 千卡
  • 脂肪13.9 克
  • 蛋白质24.4 克
  • 碳水化合物41.6 克
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