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牛越火海

牛越火海

良策妈妈帮

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非常健脾利胃助消化的一款大众美食,不容错过
主料
牛腩适量西红柿适量
辅料
适量适量料酒适量
白糖适量食盐适量植物油适量
番茄酱适量

牛越火海的做法,共8个步骤

牛越火海的做法图解1

1/8. 食材准备

牛越火海的做法图解2

2/8. 将番茄顶部划十字花刀,然后朝下放入开水中去皮

牛越火海的做法图解3

3/8. 牛腩切块,番茄切成碎丁,一半切成大块,姜切片,葱切末

牛越火海的做法图解4

4/8. 锅放入冷水,后放入牛腩,姜片,料酒,煮开后撇去浮沫,牛腩捞出备用

牛越火海的做法图解5

5/8. 锅中放入少量油,油热后葱末炒香,放入西红柿丁继续炒,两分钟后加番茄酱继续翻炒

牛越火海的做法图解6

6/8. 将牛肉放入锅内炒,接着放入白糖炒匀后加入盐,再加入适量热水

牛越火海的做法图解7

7/8. 大火煮开后,将国内的牛肉连汤一起倒入高压锅内炖

牛越火海的做法图解8

8/8. 肉炖好后打开,倒入大块西红柿,再次煮开即可

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营养信息

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  • 牛越火海热量1511 千卡
  • 脂肪9.44 克
  • 蛋白质32.91 克
  • 碳水化合物2.6 克
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