主料 | ||
鸡胗2只 | 菠萝1只 | |
辅料 | ||
姜丝5克 | 大蒜1片 | 花生油适量 |
生抽3汤匙 |
1/12. 菠萝用盐开水浸泡,这样有效预防痕痒。
2/12. 鸡胗去肥油,切花。
3/12. 姜切丝,蒜瓣拍碎放入鸡胗内。
4/12. 鸡胗内加入花生油,生抽。拌匀腌制。
5/12. 菠萝从盐水里捞起再用水冲洗几次,切块备用。
6/12. 锅烧热,放入鸡胗的肥油爆出油。
7/12. 放入腌制过的鸡胗,大火暴香。
8/12. 放入生抽,炒匀。
9/12. 鸡胗六、七分熟时放入菠萝块一起大火快炒。
10/12. 放少许水,盖上锅盖稍焖下。
11/12. 汁稍干,留少许汁关火。
12/12. 趁热装碟即可。