| 主料 | ||
| 小米1勺 | 大米3勺 | |
| 辅料 | ||
| 水1000毫升 | ||
小米大米饭的做法，共6个步骤
1/6. 大米，备好；
2/6. 小米，备好；
3/6. 大米小米都放入电压力锅；
4/6. 淘洗干净；
5/6. 启动煮饭模式；
6/6. 成品～～
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| 主料 | ||
| 小米1勺 | 大米3勺 | |
| 辅料 | ||
| 水1000毫升 | ||
1/6. 大米，备好；
2/6. 小米，备好；
3/6. 大米小米都放入电压力锅；
4/6. 淘洗干净；
5/6. 启动煮饭模式；
6/6. 成品～～
吃大米100克，热量391千卡
相当于办公室工作261分钟消耗的热量...
吃小米100克，热量361千卡
相当于滑雪机52分钟消耗的热量...
吃米饭100克，热量115千卡
相当于打桌球46分钟消耗的热量...
香辣蟹
冰皮月饼
自制酸奶
腊肉
饺子
酥皮月饼
红烧带鱼
红烧猪蹄
韭菜盒子
卤牛肉
红烧排骨
龟苓膏