| 主料 | ||
| 甘蔗1段 | ||
| 辅料 | ||
| 冰糖1勺 | ||
冰糖煮甘蔗水的做法，共4个步骤
1/4. 甘蔗，去节，切成段，片；
2/4. 煮锅里，放入适量的水、和冰糖；
3/4. 放入甘蔗；煮～～
4/4. 半小时后，就可以喝了～～
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| 主料 | ||
| 甘蔗1段 | ||
| 辅料 | ||
| 冰糖1勺 | ||
1/4. 甘蔗，去节，切成段，片；
2/4. 煮锅里，放入适量的水、和冰糖；
3/4. 放入甘蔗；煮～～
4/4. 半小时后，就可以喝了～～
吃冰糖100克，热量397千卡
相当于压腿159分钟消耗的热量...
吃甘蔗100克，热量64千卡
相当于砍柴11分钟消耗的热量...
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