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冰橙奶昔

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夏家妈妈的美食

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奶昔首先出身于欧洲,有心脏疾病,养颜护肤功效,融入橙子的香甜多汁,更加好喝!更加富有vc!
主料
橙子两个
辅料
纯牛奶一袋白糖少量

冰橙奶昔的做法,共4个步骤

冰橙奶昔的做法图解1

1/4. 原料:两个橙子和一袋纯牛奶

冰橙奶昔的做法图解2

2/4. 将牛奶倒入料理机中(或搅拌机)加入剥好的橙子

冰橙奶昔的做法图解3

3/4. 再加入少量白糖(根据个人口味而定)

冰橙奶昔的做法图解4

4/4. 料理机或搅拌机打匀即可

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营养信息

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  • 冰橙奶昔热量141 千卡
  • 脂肪0.12 克
  • 蛋白质0.94 克
  • 碳水化合物11.75 克
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