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酥黄菜

酥黄菜

丑的能避邪

丑的能避邪

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主料
鸡蛋适量
辅料
绵白糖适量淀粉适量食用油适量

酥黄菜的做法,共16个步骤

酥黄菜的做法图解1

1/16. 别小看酥黄菜的一个鸡蛋 足够一个人吃饱了 呵呵如果是一家5口左右的话就放两个吧。

酥黄菜的做法图解2

2/16. 打散,一定要搅拌均匀。

酥黄菜的做法图解3

3/16. 淀粉的比例大概是鸡蛋的一半。

酥黄菜的做法图解4

4/16. 淀粉用最少的水搅开。

酥黄菜的做法图解5

5/16. 然后和蛋液打匀。

酥黄菜的做法图解6

6/16. 煎锅烧热 放入少量油。

酥黄菜的做法图解7

7/16. 放入一半的蛋液就够煎出一张饼了。

酥黄菜的做法图解8

8/16. 当饼刚刚凝固时马上揭开一半对折到另一半的上面 并用勺子或铲子打实 让它俩黏在一起。

酥黄菜的做法图解9

9/16. 切成菱形片 不要嫌菱形片小 等会就知道为什么切这么小了。

酥黄菜的做法图解10

10/16. 用刚才大蛋液的碗装 和剩余的一点蛋液拌匀(蛋液不用特意留 只是用没倒干净的一点剩余的就行了)。

酥黄菜的做法图解11

11/16. 油锅烧热。

酥黄菜的做法图解12

12/16. 看到油稍稍冒烟就下入鸡蛋。

酥黄菜的做法图解13

13/16. 轻轻的炸鼓,捞出,第二边看油也是稍稍冒烟,用中火炸至酥脆金黄。

酥黄菜的做法图解14

14/16. 炒糖
我一直用油拔。
比较麻烦的,就是用少量油小火将糖慢慢炒化 很慢很麻烦。
这次我用的水油拔,比油拔的简单,我也简单说下锅放入少量油放入糖 放入少量水,用大火把糖炒化,勺子要不停地搅,顺着一个方向,当水被烧干,糖慢慢就变色,注意要小火了,当糖浆里有了小米粒大小的气泡出来就说明好了。

酥黄菜的做法图解15

15/16. 就这样的气泡,看到后要马上拔丝 糖浆糊的很快。

酥黄菜的做法图解16

16/16. 下入鸡蛋迅速翻锅出来就行了 撒点芝麻装饰下。

小窍门

一定要用绵白糖 拔丝效果比白砂糖好很多 还有哦 熬糖时在里面放入少许盐 味道会更纯正 不会感觉甜的咸嗓子
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营养信息

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  • 酥黄菜热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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