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雪里蕻炖豆腐

雪里蕻炖豆腐

馋嘴乐40

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雪里蕻一定要浸泡后再用,因为腌制的很咸。
主料
豆腐1块
辅料
腌制雪里蕻300克食用油1汤匙适量

雪里蕻炖豆腐的做法,共5个步骤

雪里蕻炖豆腐的做法图解1

1/5. 主辅料:豆腐 腌制雪里蕻提前把雪里蕻浸泡后洗净切段。

雪里蕻炖豆腐的做法图解2

2/5. 热油炒香葱花

雪里蕻炖豆腐的做法图解3

3/5. 放入雪里蕻、豆腐,加适量水

雪里蕻炖豆腐的做法图解4

4/5. 炖制10分钟,即可关火

雪里蕻炖豆腐的做法图解5

5/5. 出锅盛入碗中。即可食用

小窍门

把雪里蕻炖制的软烂一些才好吃。
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营养信息

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  • 雪里蕻炖豆腐热量240 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质8.1 克
  • 碳水化合物4.2 克
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