主料 | ||
牛腩800克 | 土豆2个 | 胡萝卜1/2个 |
辅料 | ||
浓缩椰浆100毫升 | 沙茶酱2汤匙 | 食用油适量 |
盐4克 | 咖喱粉1小包 | 清水适量 |
鸡粉少许 |
1/16. 备好食材
2/16. 牛腩洗净切小块
3/16. 煮开适量水,倒入牛腩飞一飞水
4/16. 捞起冲洗干净
5/16. 将飞过水的牛腩放入电压力锅内,加上没过食材表面的清水
6/16. 遮上锅盖,通电选择炖肉键,压25分钟
7/16. 土豆、胡萝卜分别去皮洗净,各切滚刀块
8/16. 热锅,倒入适量油,下胡萝卜煸炒片刻
9/16. 倒入土豆块继续翻炒至食材表面焦黄色
10/16. 加上煮好的牛腩汤
11/16. 遮上锅盖焖煮15分钟
12/16. 倒入煮好的牛腩
13/16. 调入沙爹酱
14/16. 倒进椰浆,搅拌均匀
15/16. 加上咖喱粉,拌匀煮沸
16/16. 调入盐、鸡粉、搅拌均匀即可