| 主料 | ||
| 新鲜鲍鱼用量 10个 | ||
| 辅料 | ||
| 咸盐根据个人口味 | 香油根据个人口味 | |
烤鲍鱼的做法，共3个步骤
1/3. 用碳火烤
2/3. 看到鲍鱼金黄计可
3/3. 用剪刀剪一片一片
小窍门
鲍鱼滋补养颜 强精健体
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| 主料 | ||
| 新鲜鲍鱼用量 10个 | ||
| 辅料 | ||
| 咸盐根据个人口味 | 香油根据个人口味 | |
1/3. 用碳火烤
2/3. 看到鲍鱼金黄计可
3/3. 用剪刀剪一片一片
吃鲍鱼100克，热量84千卡
相当于桑拿21分钟消耗的热量...
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