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咖喱圆蛤煮白菜

咖喱圆蛤煮白菜

花鱼儿04

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主料
白菜165克圆蛤220克
辅料
咖喱块适量生抽适量适量

咖喱圆蛤煮白菜的做法,共7个步骤

咖喱圆蛤煮白菜的做法图解1

1/7. 食材:白菜(已清洗切开)、圆蛤(已清洗)、咖喱块

咖喱圆蛤煮白菜的做法图解2

2/7. 烧锅倒油烧热,下入已切好的好的白菜翻炒翻炒。

咖喱圆蛤煮白菜的做法图解3

3/7. 接着,加适量的清水煮开至熟。

咖喱圆蛤煮白菜的做法图解4

4/7. 然后,合入已清洗好的圆蛤,搁入咖喱块翻动一下煮开煮至圆蛤开口。

咖喱圆蛤煮白菜的做法图解5

5/7. 最后,加适量的生抽。

咖喱圆蛤煮白菜的做法图解6

6/7. 加适量的盐。

咖喱圆蛤煮白菜的做法图解7

7/7. 调味炒匀,即成。

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营养信息

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  • 咖喱圆蛤煮白菜热量58 千卡
  • 脂肪0.41 克
  • 蛋白质2.38 克
  • 碳水化合物7.18 克
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