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鸡汤

鸡汤

fairstar

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主料
三黄鸡1只同仁堂灵芝片(可不放)1片板栗6个
辅料
4片3段枸杞10个
花菇(或香菇)8个香叶6片1小勺
料酒2勺

鸡汤的做法,共6个步骤

鸡汤的做法图解1

1/6. 三黄鸡清洗干净

鸡汤的做法图解2

2/6. 剁中块

鸡汤的做法图解3

3/6. 炒锅加水、大火加热,水开后加入料酒,加入三黄鸡块,去血沫;捞出后温水清洗、控干

鸡汤的做法图解4

4/6. 砂锅注入凉水,放入三黄鸡块,放入葱、姜、灵芝片、枸杞、香叶

鸡汤的做法图解5

5/6. 大火开锅后,小火炖一小时(中间撇除几次浮油),加入发好的香菇、板栗、盐,在小火半小时就好啦

鸡汤的做法图解6

6/6. 可以同时制作其他菜肴,鸡汤直接作为高汤用,合理搭配

小窍门

1、鸡块一定要焯水
2、加热时最好去除几次浮油
3、一定少放盐和作料,才能体现出鸡汤的鲜美
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营养信息

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  • 鸡汤热量1978 千卡
  • 脂肪11.1 克
  • 蛋白质23.3 克
  • 碳水化合物47.4 克
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