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素炒洋葱丝

素炒洋葱丝

馋嘴乐40

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用洋葱作为主料烹制菜肴还是第一次,以前多用洋葱作为配料使用。这道素炒洋葱丝味道还真是不错,可能也是第一次的关系。非常简单快捷的家常菜,偶尔食之挺好。
主料
洋葱4个
辅料
食用油1汤匙6克蚝油1汤匙
味精2克

素炒洋葱丝的做法,共9个步骤

素炒洋葱丝的做法图解1

1/9. 主料: 洋葱

素炒洋葱丝的做法图解2

2/9. 把洋葱洗净切丝,不要太细。

素炒洋葱丝的做法图解3

3/9. 热油,放入洋葱丝。

素炒洋葱丝的做法图解4

4/9. 煸炒均匀。

素炒洋葱丝的做法图解5

5/9. 加适量的蚝油。

素炒洋葱丝的做法图解6

6/9. 旺火翻炒,至洋葱丝塌秧。

素炒洋葱丝的做法图解7

7/9. 加盐、味精调味。

素炒洋葱丝的做法图解8

8/9. 翻炒均匀,即可关火。

素炒洋葱丝的做法图解9

9/9. 出锅装盘,即可上桌。

小窍门

1、因为洋葱辛辣味浓郁,所以没有使用葱姜蒜。
2、炒至洋葱塌秧发软即可,不易过火。
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营养信息

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  • 素炒洋葱丝热量35 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质1.1 克
  • 碳水化合物9.34 克
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