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清炒小虾米

清炒小虾米

salila212

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补钙的产品有很多,其中芝麻酱,虾皮和牛奶排在前三位。春季是孩子生长最快的季节,作为妈妈的我们一定要注意孩子的健康饮食,多陪孩子进行户外有氧运动,多给孩吃补钙的食物,让孩子们在这个春暖花开的季节快乐地成长。今天这个小虾非常新鲜,买回家后还活蹦乱跳的,只需要盐调味,味道却是异常鲜美。
主料
小海虾250克韭菜一小把干辣椒一个
生姜2片大葱少许
辅料
适量

清炒小虾米的做法,共8个步骤

清炒小虾米的做法图解1

1/8. 小海虾清理杂物,洗干净,控干水分。

清炒小虾米的做法图解2

2/8. 韭菜切小段,生姜大葱切碎,一个干辣椒掰开去籽。

清炒小虾米的做法图解3

3/8. 将小海虾放入平底锅中,小火炒干水分。

清炒小虾米的做法图解4

4/8. 水分炒干后,小虾不再黏连在一起,变得颗粒分明。

清炒小虾米的做法图解5

5/8. 锅中放少许底油,爆香葱姜辣椒。

清炒小虾米的做法图解6

6/8. 放入炒干水分的小虾,翻炒均匀。

清炒小虾米的做法图解7

7/8. 最后放韭菜,调入盐就可以出锅。

清炒小虾米的做法图解8

8/8. 味道很鲜美,你也试试吧。

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营养信息

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  • 清炒小虾米热量234 千卡
  • 脂肪13.86 克
  • 蛋白质20.609999 克
  • 碳水化合物80.52 克
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