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鸡蛋果榴莲Pancake

鸡蛋果榴莲Pancake

daisygu

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口感绵密浓郁的鸡蛋果,十里飘香的榴莲,
趁着阳光正好,鲜花盛开,
给自己和爱的人准备一顿浓郁的热带风情早餐。
主料
鸡蛋酌情榴莲 鸡蛋果适量榴莲鸡蛋果适量
花生酱可有可无
辅料
面粉适量适量食用油适量
牛奶适量

鸡蛋果榴莲Pancake的做法,共8个步骤

鸡蛋果榴莲Pancake的做法图解1

1/8. 做鸡蛋果泥:鸡蛋果放在小碗里碾碎成泥状。

鸡蛋果榴莲Pancake的做法图解2

2/8. 做榴莲泥:榴莲肉放在小碗里碾碎成泥。

鸡蛋果榴莲Pancake的做法图解3

3/8. 做基础面糊:鸡蛋打碎,倒入适量清水,然后加面粉做成鸡蛋面糊,面粉最好分次倒入,搅拌均匀直至挂勺。加适量盐调味

鸡蛋果榴莲Pancake的做法图解4

4/8. 混合:将做好的基础面糊分别加入鸡蛋果泥和榴莲果泥中,做成鸡蛋果面糊和榴莲面糊。注意添加的果泥会让面糊变稀或者变稠,可添加面粉或加水调节稠度。PS:一个鸡蛋果可以做一小碗果泥,可留出一部做成鸡蛋果牛奶酱,直接抹在刚出锅的热Pancake上。

鸡蛋果榴莲Pancake的做法图解5

5/8. 煎榴莲面糊:同上步。

鸡蛋果榴莲Pancake的做法图解6

6/8. 煎鸡蛋果面糊:平底不粘锅加热,倒油烧热(橄榄油和花生油都可),将做好的鸡蛋果面糊倒入平底锅中,摇晃成饼状,均匀摊开在锅中。煎好后可在表面抹上预留的鸡蛋果牛奶酱。

鸡蛋果榴莲Pancake的做法图解7

7/8. 出锅:可根据口味喜好抹上花生酱或番茄酱。有芝士的话,在煎面饼的时候洒上芝士也很美味。

鸡蛋果榴莲Pancake的做法图解8

8/8. 配上粥或牛奶,开动!

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营养信息

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  • 鸡蛋果榴莲Pancake热量567 千卡
  • 脂肪62.51 克
  • 蛋白质19.46 克
  • 碳水化合物26.02 克
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